In mijn webinar “De ideale weekplanning” vertel ik je meer rond hoe ik mijn weekplanning opbouw. Tijdens dit proces hou ik steeds rekening met mijn energieniveau. Want net zoals het aantal uren in de dag is ook dit beperkt.
Ik probeer het eens uit te leggen met deze metafoor. Stel je een grote vaas voor die je graag wil vullen met zoveel mogelijk grote stenen en met zoveel mogelijk zand. De stenen staan voor groot, belangrijk werk: “Deep Work”. Het zand staat voor alle minder belangrijke dingen, maar die ook moeten gebeuren.
Ik geef je graag een voorbeeldje wat mijn stenen en zand zijn:
| Stenen | Zand |
| Content aanmaken voor mijn buisiness | Mailtjes lezen en beantwoorden |
| Project uitwerken van A tot Z | Vergaderen |
| Presentatie voorbereiden | Planning opmaken |
Vul je de vaas eerst met zand en daarna pas de stenen, dan zal je lang niet zoveel stenen kwijt kunnen. Doe je het omgekeerd dan krijg je een ander verhaal!
Wat wil dit nu zeggen voor jouw agendaplanning:
- Doe eerst die belangrijke dingen, of wanneer jouw energieniveau het hoogst is.
Ik ben een echt ochtendmens dus ik doe het liefst deze zaken in de voormiddag. Mijn energieniveau is hoog, dus mijn focus en concentratie ook. - Stel niet uit.
We doen het allemaal wel eens, maar uiteindelijk brengt uitstellen alleen maar een slecht gevoel met zich mee. Je bent ontgoocheld omdat je werk niet klaar is en die steen wordt alleen maar groter. Doe het, dan ben je er ook meteen van af en kan je de dingen gaan doen die je écht leuk vindt. - Bepaal jouw doel Probeer bij de start van de dag drie prioritaire taken te bepalen. Kan je die afvinken dan is je dag al geslaagd!
Heb je zelf nog suggesties?
Aarzel ze niet om met ons te delen via sociale media of via een reactie hieronder.
