Hoe flink ben jij?
Hou jij je altijd flink aan de regeltjes?
Ben jij die persoon waar iedereen altijd kan op rekenen?
Ben je bang om zaken in vraag te stellen, ook al voelt het niet goed?
Tot voor kort zou ik op elke bovenstaande vraag volmondig “Ja” hebben geantwoord. Ik ben een expert in people pleasen, ook al moet ik dan over mijn grenze gaan. Ik ben zo loyaal dat ik mijn eigen waarden zou verloochenen. Kortom ik verloor mezelf compleet in een ander, want ik moest flink zijn.
In onderstaande video vertel ik je er graag meer over.
Gelukkig kan je hier mee aan de slag en hoef je helemaal niet vast te blijven zitten in je (gouden) kooitje.
Bewustwording is de eerste stap, daarna kan je actie ondernemen.
Ik geef je alvast wat vragen om over na te denken.
Ze zijn een eerste start naar bewustwording en helpen je achterhalen met welke idealen en verwachtingen jij bent opgegroeid.
- Een goede dochter is…
- Een goede partners is…
- Een goede vriendin is…
- Een goede moeder is…
- Een goede leider is…
- Voelen deze rollen allemaal goed? Zo niet, kan je ook zeggen waarom?
- Hoe heb jij geleerd hoe brave meisjes zich moeten gedragen? Of hoe echte jongens zich moeten gedragen?
- Wat waren/zijn idealen om na te streven?
- Welk soort steun had jouw jongere zelf nodig? Kreeg je die ook?
- Welke dingen vond jij als kind leuk om te doen?
- Wat wil je meer dan wat dan ook in de wereld?
- Wat maakt dat je daar nog niet een eerste stap in hebt gezet?
Dit kan via een mailtje of via de sociale media.
